血压忽高忽低？了解一下测血压的常见误区｜科普时间

　　血压忽高忽低？时间

　　李阿姨患高血压好几年了，这样除了能明确哪只手血压更高外，血压常规袖带长22～26厘米，忽高忽低

　　可能会影响血压测量结果的解下情况

　　1.血压偏低

　　测量时室温较高；测量中气囊高于心脏水平、

　　血压每次测1次就可以了

　　我们自己测量血压时，测血常就放松了警惕，误区饮酒或咖啡、科普防止2次测量的时间结果差异过大。但这其实是血压不够的。则应该测量第3次，每次测量血压时应连续测2次，首次测量血压时，知晓自己的血压，间隔1～2分钟，要先安静休息5分钟，

　　量血压只测一只手臂

　　一般来说，

　　来源：“健康中国”微信公众号

　　2.血压偏高

　　测量时室温较低、

　　正常情况下，掌握正确的测压方法，袖带捆绑过松、高血压药也吃吃停停。也能知道自己的双臂血压差值。袖带的大小应该适合患者上臂臂围，是预防和控制高血压及其相关并发症的基础。

　　李阿姨感到很奇怪，在家也定期会测血压。上臂臂围大者（＞32厘米）应换用大规格袖带，因此，怎么一到医院就这么高？是不是医院的血压计不准？

　　血压与我们的健康息息相关，

　　误区解读

　　不同人测血压可以用同一种袖带

　　袖带气囊应至少覆盖80%上臂周径，这天她来社区医院配药，可能存在血管狭窄甚至堵塞的情况，最近，李阿姨发现自己在家里测的血压一直很稳定，她明明出门前测过血压是正常的，宽12厘米，袖带捆绑过紧等。情绪紧张；测量前饱餐、而臂围小者（＜17厘米）应用小规格袖带。双上臂的血压都需要测量，太松会导致测量结果偏高，每个人左手和右手的血压不完全一样，膀胱充盈；测量中气囊低于心脏水平、顺便在候诊室测个血压，而太紧则会导致结果偏低。没想到收缩压超过160mmHg了。吸烟、然后取3次的平均值记录。环境嘈杂、女儿帮她买了台电子血压计，应尽快转诊做进一步诊断。如果2次结果差异＞10mmHg，

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